Главная · Новости · Новости : Весенний городской Фестиваль ГТО

18 мая 2019 г. на территории государственного бюджетного учреждения «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта и туризма города Москвы (Волгоградский просп., 46/15) состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний:

челночный бег 3х10 м;

бег на 30 м;

бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;

подтягивание из виса на высокой перекладине;

подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;

рывок гири 16 кг;

наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;

метание мяча весом 150 г;

метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;

плавание 25 м, плавание 50 м;

стрельба из электронного оружия.

К участию в фестивале приглашаются все желающие.

Для участия при себе необходимо иметь:

документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, — свидетельства о рождении либо его копии);

медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для выполнения испытания по плаванию необходима отдельная справка для бассейна, сменная обувь, плавательные принадлежности;

УИН (уникальный идентификационный номер – присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru).

Форма одежды – спортивная.

Церемония открытия фестиваля в 11.00

Ждём Вас!

CategoryНовости