Главная · Архив категории "Новости"

Масштабное событие – Всероссийская неделя семьи «7яФЕСТ» – проходит в Москве и 10 регионах страны с 19 по 26 мая 2024 года. 8 дней будут посвящены семье и ее традициям, добрым делам и совместно проведенному времени в кругу родных, полезным встречам с известными людьми, семейным мастер-классам и спортивным мероприятиям. Кульминацией этой Недели станет «7яФЕСТ» — Парад Семей (шествие), которое…

Родинки есть у всех. Кто-то считает их своим украшением, а кто-то – причиной комплексов и неудобств. Относиться к ним можно по-разному, но игнорировать, точно, не стоит. Важно помнить: многие новообразования могут превратиться в злокачественные. Без необходимости удалять их не нужно, а вот наблюдать — обязательно! Будьте здоровы и следите за своими родинками!    

Зачастую заболевания щитовидной железы спровоцированы неправильным питанием. Важный способ профилактики заболеваний щитовидной железы — потребление достаточного количества йода. Особенно это важно для беременных женщин и подростков. Включите эти продукты в свой ежедневный рацион для профилактики дефицита йода: морская капуста клюква  морепродукты  бананы Также следует минимизировать стресс дома и на работе, следить за режимом сна и…

Мы подготовили для вас несколько простых рекомендаций о том, как измерять артериальное давление. Эта процедура, казалось бы, очень простая. Но важно делать это правильно, чтобы результаты не исказились и не вводили вашего лечащего врача в заблуждение. Давление на руках у человека разное. Нужно ориентироваться на ту руку, где показатели выше. Когда вы это определили, то…

То, что у жителей мегаполисов больше проблем с дыхательной системой, неправда. Есть места, которые имеют явные негативные влияния на легочную систему, и если мы живем рядом с трубой, которая дымит, или с фабрикой, которая источает газы, это плохо. До сих пор в некоторых сельских местностях топят котельные углем, а это является серьезным вредом для здоровья….

В праздничные майские дни поликлиника работает по особому графику: 29, 30 апреля, 10 и 11 мая с 09:00 до 18:00 28 апреля, 1, 9 и 12 мая — с 09:00 до 16:00. Отделение помощи на дому и травматологические пункты будут открыты в часы работы поликлиники. Круглосуточные травмпункты продолжат принимать посетителей по прежнему графику. Центр телемедицины…

Собираетесь на дачу? Не забудьте вакцинироваться от столбняка. Вакцинация — единственная мера защиты от столбняка. Прививку необходимо делать всем взрослым раз в 10 лет, особенно людям из групп риска. Особенно это важно сейчас, перед дачным сезоном, т.к. возбудитель столбняка чаще всего встречается в почве или на загрязненных землей предметах. Поэтому в группе риска находятся, в…

С целью формирования корпоративной культуры здорового образа жизни в организациях и профилактики профессиональных заболеваний с 22 по 28 апреля в России проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. В нашей стране стало больше граждан трудоспособного возраста. Профессиональные и производственно обусловленные заболевания, ухудшение самочувствия, вызванное недостатком отдыха, тяжёлыми условиями труда или болезнями –…

Донорство крови и её компонентов — абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. Однако, этот процесс требует соблюдения простых, но очень важных правил при подготовке к донации. А после донации каждому донору необходим отдых для восстановления. ДЗМ подготовил памятки с рекомендациями перед и после донации. С удовольствием ими делимся.

После долгой серой зимы у москвичей может возникнуть дефицит солнечного витамина. Что важно делать, чтобы восполнить Витамин D? -добавьте в рацион больше продуктов, содержащих витамин -принимайте витамин в качестве биологически активной добавки в профилактических дозах -занимайтесь физическими нагрузками -проводите на улице не меньше 30 минут в день Об этом рассказала Наталья Шиндряева, главный врач поликлиники…