Здоровые семьи отличаются тем, что имеют здоровые привычки. В таких семьях чаще царит любовь и взаимопонимание, а люди живут дольше и реже болеют. Что же нужно для того, чтобы семья была здоровой?
🌸Полезные пищевые привычки у каждого члена семьи
🌸Двигательная активность
🌸Информационная гигиена
🌸Качественный сон
🌸Семейные традиции
🌸Взаимопонимание и поддержка
🌸Внимание к здоровью: диспансеризация, вакцинация
🌸Любовь