Болеть тяжело. Это состояние слабости, тревоги и ожидания, когда же станет легче. 11 февраля во всём мире отмечают День больного. Он не про медицину как систему. Он про людей. Про тех, кто ждёт помощи. И про тех, кто её оказывает. Каждый из нас хотя бы раз был в роли пациента. И каждому в тот момент…
Знаете ли вы, что 14 февраля – это не только День всех влюбленных, но и Международный день осведомленности о пороках сердца? Мы хотим напомнить: сердце – наш самый важный трудяга. От его состояния напрямую зависит здоровье, качество и продолжительность жизни. К сожалению, сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной потери трудоспособности и смертности в мире и в…
Рак — не приговор, а болезнь, с которой можно и нужно бороться. И лучшая стратегия в этой борьбе — грамотная профилактика и ранняя диагностика. Что зависит лично от вас? Первичная профилактика — это простые, но эффективные шаги: ✅ Отказ от курения — самый важный вклад в здоровье. ✅ Рациональное питание с обилием овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. ✅ Поддержание нормального…
Знаете ли вы, что 80% случаев преждевременной смерти от болезней сердца, инсульта, диабета и рака можно предотвратить? Речь идёт о хронических неинфекционных заболеваниях (ХНИЗ). Это не приговор, а чаще всего — результат нашего образа жизни и внимания к себе. Что к ним относится? ✔️ Болезни системы кровообращения (инфаркты, инсульты, гипертония) ✔️ Злокачественные новообразования ✔️ Хронические…
Здоровое питание — это не про строгие ограничения, а про основание для полноценной жизни, сохранения здоровья и активного долголетия. Контроль калорийности — это ваш навигатор в мире питания. Он помогает сохранять энергетический баланс, что является ключевым моментом в профилактике ожирения и многих других заболеваний. Помните несколько простых, но важных принципов: Энергия на входе = энергии…
Знаете ли вы, что низкая физическая активность — это такой же независимый фактор риска, как курение или высокое давление? Это научно доказано. Малоподвижный образ жизни значительно повышает риски для здоровья. Цифры, которые заставляют задуматься: Низкая физическая активность увеличивает риск развития: • Ишемической болезни сердца — на 30%. • Сахарного диабета II типа — на 27%….
В канун Нового года мы особенно желаем вам и вашим близким самого ценного — крепкого здоровья, бодрости духа и оптимизма. Пусть в ваших домах будет больше радостных моментов, уюта и тепла. Спасибо вам за доверие, которое вы оказываете нам. Для нас большая честь заботиться о вашем здоровье. Пусть наступающий год станет для вас временем новых…
Алкоголь продолжает представлять одну из самых серьезных угроз здоровью. Его роль в развитии различных болезней может колебаться от 5 до 75%. Основной угрозой остаются отравления этиловым спиртом, однако, помимо борьбы с суррогатами и метанолом, необходимо в первую очередь уменьшать общее потребление алкоголя. На праздниках часто трудно отказаться от алкоголя, особенно в компании. Поэтому стоит помнить…
Взрослые поликлиники открыты: — с 31 декабря по 8 января и 11 января — с 9:00 до 16:00; — 9 и 10 января — с 9:00 до 18:00; — кабинеты дежурного врача — во все дни, в часы работы медицинской организации. Детские поликлиники будут принимать пациентов: — 9 и 10 января — с 9:00 до…
Важная информация для пациентов ГП2! Травматологический пункт Городской поликлиники № 2 переехал и теперь прием пациентов ведется в Филиале №1 по адресу ул. Чертановская, д. 14 График работы: с 8:00 до 22:00, ежедневно. Вас ждут те же опытные специалисты, готовые оказать квалифицированную помощь при травмах и неотложных состояниях. Обратите внимание: Если вам потребовалась неотложная травматологическая…