В соцсетях ряд блогеров запустили тренд на отказ от чистки зубов: якобы это обычные кости, которые могут восстанавливаться сами. Если же появился запах изо рта, пользователям порекомендовали обратиться к психологу.
Подобные высказывания не имеют под собой никакого научного подтверждения!
На самом деле строение зубов отличается от строения костей, поэтому более чем некорректно называть их «костями». На эмали образуется зубной налет, который способен вызывать кариес. В свою очередь, зубы не восстанавливаются «жидкой костной массой» – такого понятия даже не существует.
Чистить зубы нужно ежедневно два раза в сутки – утром перед завтраком и вечером после последнего приёма пищи. Вдобавок к щётке и пасте можно использовать ополаскиватели, нити, межзубные ёршики, ирригаторы и т.д.
