Ежегодно в первую неделю августа проводится Международная неделя грудного вскармливания, направленная на привлечение внимания к важности естественного вскармливания для здоровья детей и матерей. В нашей поликлинике поддерживаются и активно пропагандируются принципы грудного вскармливания, признанные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в качестве одного из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребёнка.
Грудное молоко – идеальное питание для младенца
Грудное молоко является уникальным по своему составу продуктом, который полностью отвечает потребностям новорождённого. Оно стерильно, имеет оптимальную температуру, легко усваивается и содержит все необходимые питательные вещества – белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в идеальном соотношении. Кроме того, грудное молоко богато антителами, ферментами и иммунными факторами, которые защищают ребёнка от инфекций, особенно в первые месяцы жизни, когда его собственная иммунная система ещё незрелая.
В первые шесть месяцев жизни грудное молоко полностью покрывает энергетические и нутритивные потребности младенца. Во втором полугодии, при введении прикорма, оно продолжает обеспечивать до половины потребностей, а на втором году жизни – до одной трети. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев и сохранение кормления грудью, наряду с адекватным прикормом, до двух лет и старше.
Польза грудного вскармливания для ребёнка
Дети, получающие грудное молоко, имеют значительные преимущества в сравнении с теми, кто находится на искусственном вскармливании:
-
снижение риска инфекционных заболеваний (острых респираторных инфекций, среднего отита, гастроэнтеритов, инфекций мочевыводящих путей);
-
защита от аллергических заболеваний и бронхиальной астмы;
-
стимуляция созревания желудочно-кишечного тракта и формирование здоровой микрофлоры кишечника, что снижает риск колик, запоров и кишечных инфекций;
-
снижение вероятности развития ожирения, сахарного диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний в более взрослом возрасте;
-
правильное формирование челюстно-лицевого аппарата и снижение частоты неправильного прикуса благодаря сосательным движениям;
-
улучшение когнитивного развития – исследования показывают, что дети на грудном вскармливании имеют более высокие показатели интеллекта;
-
укрепление эмоциональной связи с матерью, что способствует гармоничному психоэмоциональному развитию.
Польза грудного вскармливания для матери
Грудное вскармливание приносит пользу не только ребёнку, но и самой женщине:
-
ускорение восстановления организма после родов: выработка окситоцина способствует сокращению матки и уменьшению послеродовых кровотечений;
-
повышение устойчивости к стрессу и снижение риска развития послеродовой депрессии благодаря гормональной регуляции;
-
снижение риска онкологических заболеваний: доказано, что кормление грудью уменьшает вероятность рака молочной железы и яичников;
-
снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузальный период;
-
уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа в долгосрочной перспективе.
Статистика и вызовы
Несмотря на доказанные преимущества, в мире лишь каждый третий ребёнок находится на исключительно грудном вскармливании в первые 6 месяцев. Этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. Среди основных барьеров – недостаток знаний, отсутствие поддержки со стороны медицинских работников и семьи, сложности с организацией кормления при выходе на работу, а также мифы и неверные представления о грудном вскармливании.
